Wednesday, May 19, 2010

Tokoa kotikentällä

Koska tuntuu että aina tulee harjoiteltua vähän mitä sattuu, otin käyttöön ihan yksinkertaisen xls-sheetin johon olen listanut kaikki tähän mennessä läpikäydyt liikkeet. Sarakeotsikot ovat harkkapäivämäärät ja liikkeiden kohdalle tulee raksi jos olen harjoitellut juuri sitä liikettä. Mahdollisimman yksinkertainen ja nopea täyttää siis (ja helppo nähdä yhdellä silmäyksellä mitä on jäänyt treenaamatta).

Tänään treenasin seuraamista, sivulle tuloa perusasentoon, seuraamisen lähtöä sekä liikkeestä maahanmenoa.

Seuraamisessa käytän nyt naksutinta merkkaamassa oikean paikan, olen saanut tuotua käden jo reiteen kiinni, ja Viljo liikkuu jo kivan lähellä. Ei toki pitkää aikaa, mutta muutaman askeleen. Sivulle tulossa en siirrä enää jalkaa, vaan käden liike riittää. Nyt pitäisi pikkuhiljaa yrittää häivyttää kättä. Seuraamisen lähdössä on vielä parantamisen varaa jotta koira pysyisi koko ajan skarppina ja oikeassa paikassa. Liikkeestä maahanmenossa pystyn vetämään hihnasta Viljon mentyä maahan, ja se pistää hyvin vastaan, mutta itse maahanmenon nopeutta pitää vielä hioa.

No comments: